Pilotstudie av genomförbarheten av Judo4Balance
Ett fallförebyggande träningsprogram för äldre personer i eget boende
DOI:
https://doi.org/10.52585/icvs.v1i1.7Abstract
Studien undersöker genomförbarheten av ett nytt judoinspirerat träningsprogram för äldre personer, Judo4Balance. Vi utvärderade genomförbarheten inför en fullskalig studie genom att följa studieprocess, resurshantering och vetenskapliga aspekter. Ytterligare utfallsmått var fysisk funktion, tilltro till egen förmåga att utföra aktiviteter utan att falla samt falltekniker.
Interventionen bedömdes vara genomförbar, med vissa ändringar i träningsprogrammets längd. Vi kunde se signifikanta förbättringar av fysisk funktion och falltekniker. När det gäller tilltro till egen förmåga att utföra aktiviteter utan att falla fann vi ingen motsvarande skillnad.
Judo4Balance är ett genomförbart och effektivt träningsprogram för äldre personer. Studien bidrar till ett säkert och noggrant planerat protokoll för en större studie. Resultaten tyder på att interventionen kan vara effektiv för att förebygga fallolyckor och minska risken för skador vid ett eventuellt fall.
![Titelsida för artikel Arkkukangas m fl](https://aicvs.se/public/journals/1/article_7_cover_sv_SE.jpg)
##submission.downloads##
Publicerad
Versioner
- 2021-05-30 (5)
- 2022-01-05 (4)
- 2021-04-21 (3)
- 2021-04-16 (2)
- 2021-02-15 (1)
Referera så här
Nummer
Sektion
Licens
Copyright (c) 2021 Marina Arkkukangas, Karin Strömqvist Bååthe, Julia Hamilton, Anna Ekholm, Michail Tonkonogi
![Creative Commons-licens](http://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png)
Detta verk är licensierat under en Creative Commons Erkännande-Ickekommersiell-IngaBearbetningar 4.0 Internationell-licens.